Ripetute veloci

Pian piano il Matto sta ripartendo, le gambe tornano a girare.
Oggi era giorno di ripetute: 4,5 km di riscaldamento e 4 ripetute da 1 km, con recupero di mezzo km.

Questi i tempi delle ripetute:

4’54”
4’50”
5’02”
4’52”

Non male, proprio no.
Domenica mezza maratona di Lecco, senza ambizioni di tempo… ma vediamo cosa salta fuori…